41锻炼身体是好物
自从被白夜鄙视她瘦胳膊瘦腿,完全不是学武的料后,穆水清开始了运动康复计划,准备锻炼自己的小肌肉，势必要学武强身，不再让人欺负了！
她发下重誓,不再贪睡,每天早上绕着王府跑上一圈，多做做运动,尽快将自己的身子调到最佳的状态。
第一天，在天蒙蒙亮时,穆水清就悄悄地下了床。难得自己起身没有惊动季箫陌，穆水清偷笑了一声,用季箫陌柔顺的墨发编了两个麻花辫后,为季箫陌掖了掖被子，悄悄出门。
阳光刚刚露了半个头，她伸了伸懒腰，暖暖了手，开始了长跑运动。
别看季箫陌以前穷，但他的王府还真的很大，穆水清跑到一半便累得气喘吁吁，最后汗流浃背如蜗牛般地爬回了终点。
在休息了一炷香后，她在院子里做起了瑜伽运动，这时府里热闹了起来，下人们都出来打扫院子了。他们瞧见自家王妃做着奇怪却又协调的动作，纷纷停下瞩目之。有几个丫鬟觉得动作莫名的优美，偷偷在角落里学着穆水清的姿势。
穆水清原本的柔韧性就很好，此时修长的大腿缓缓抬起十分轻松地就放至颈间。几个丫鬟见状，纷纷效仿，但别说抬到脖颈里，就连腰部的位置都抬不起来。一个丫鬟没站稳，脚一扭狼狈地跌坐在地上，溅起了一片树叶。她见穆水清望来，顿时羞红了脸，怯怯道：“奴婢不是有意打扰王妃，奴婢去打扫院子了……”如今秋季，地上落叶一片。丫鬟怕穆水清责备她偷懒把她赶出府，连忙拿起扫帚开始打扫。
穆水清并不恼，她笑着道：“你们想试试吗吗？开始时难度高，痛苦大，又枯燥乏味，但久而久之就能修身养性，瘦腿瘦身，这很适合女子练呢。”
“想想想！”一听能瘦腿瘦身，众丫鬟齐齐点头，在穆水清的吩咐下，排成了一长串，做起了简单的热身运动。
“刚开始吊腿有些难，可以从一些简单的柔韧训练开始。例如这样压腿。”穆水清将腿放在与腰同高的石桌上，身子一边下倾，一边道，“觉得自己柔韧性不错的，可以这样试试。”
某丫鬟羡慕地惊叹：“王妃的腿好修长……”见穆水清做的轻松，她们跃跃欲试了起来，但丫鬟的衣服都不合适，腿刚刚抬到腰的位置，一串“撕拉”的声音响起，她们顿时窘迫地放下腿。不少看戏的小厮们捂着脸偷笑着。
季箫陌被屋外的喧闹惊醒了，他揉着眼睛推门而出时就看见这般景象：女子长发高高盘起，穿着紧致又奇怪的衣服，显得身材凹凸有致。修长的大腿十分不文雅地搭与石桌上，上身用力向前移动，与被压腿成一直线。她额头微汗，嘴里叨念着“一二三四，五六七八”奇怪的话语。一条腿压了半柱香后，她又换另一条腿，双手搬住脚掌，腹部贴着大腿，胸部紧贴膝盖，正在以额头碰着脚尖。
他连连摇头，知晓自己的王妃又在整一些奇奇怪怪的东西了……这满园望去，丫鬟们都罢工了，正憋红着脸和他的王妃做着同样奇怪的动作……这成何体统啊……
“王妃今日好兴致啊……”温润如玉带着一丝温柔的嗓音从内室响起，正压腿的穆水清扭头望之，瞧见季箫陌如沐春风的神情，高兴地喊了一声：“王爷，早安。”
她压着腿，整个身子几乎九十度旋转，在季箫陌眼里十分滑稽，忍不住捂袖轻笑了一声：“王妃先把腿放下来吧，这样十分不文雅……”
刚起床的季箫陌神色惬意，含笑的语气略带着几分慵懒。还未换衣的他衣衫不整，内衣下滑半露着精致的脖颈，若不是肩部那个狰狞伤疤，真是美妙不可方物啊。
穆水清凝望着他，眨着眼在偷笑。季箫陌原本就极其俊美，墨发飘然，顾盼之间，风采非凡。所以此时，被她扎了两个麻花辫后，从如玉的翩翩公子摇身一变成了貌美如花的小娘子。
她想，若是给他抹点胭脂，或许更美了……
见穆水清神色促黠，下人们纷纷低头不敢往自己，季箫陌心感不妙。他原以为是自己在下人面前衣冠不整，失尽脸面所致，急急回房准备换衣服。
然而，当他望着镜子里扮成女儿家摸样的自己，青筋直跳，压着嗓音喊着穆水清的名字。
“穆水清！你给我进来！”也不知道穆水清怎么编辫子，他气急败坏之下怎么解都解不开，只好求助在旁偷笑的青竹为他松散了头发。
“早膳我已经准备好了，等会王爷让青竹拿进来吧！我去药铺和掌柜们探讨一下药膳堂的事！王爷！臣妾先走了！”
“穆水清！”
季箫陌第一次当着穆水清的面连名带姓地喊着她的名字，却是在他快要气炸的情形下。他想，自己给穆水清太多宽容了，她胆子大的都在太岁头上动土了！今日真是让他在下人面前丢尽了面子……
穆水清其实一直想要给季箫陌编辫子，他的一头泼墨的长发，柔顺极了，摸起来极其舒服，柔软的缠绕在手指上，让人流连忘返。只不过往常她偷偷一碰，季箫陌就眯着漂亮的眼睛望她，害她一直没找到机会。如今，心愿已了，穆水清哼着歌，高兴地走在去药铺的路上。
她这一去药铺倒是见到了一位许久不见的老仇人。穆袁然正在药铺等着拿药，自从受伤手，他便一直以王爷亲戚的名义免费拿药。
如今他瞧见穆水清，狭长的眼睛危险地眯成了一条线，双拳愤愤握紧。
穆袁然自从被人砍了命根子，在床上躺了足足一个月，终日喝药养病。但人虽保住了，但穆家却绝后了。穆侍郎盛怒之下，派人调查了许久，却完全查不出究竟是谁下的手。那段时间穆袁然只剩了半条命，终日颓废极了。如今病养好后，再看见兴高采烈的穆水清，他越发觉得是穆水清派的人！因为当日他刚戏耍完穆水清后就着了道！
“穆水清，是不是你派人！”穆袁然话说到一半，难以启齿，脸涨得通红。
穆水清瞪着穆袁然好半天才认出来对方是她那位讨厌鬼弟弟，毕竟一个月未见，她早将穆家人丢到了脑后。如今的穆袁然没了胡渣，眉目细长，面容白皙俊秀，声音不再是以前低哑粗狂，而是透着几丝柔软和尖利。活脱脱的一个白面小生。看样子穆袁然变成人妖后真的变娘了很多……
瞧见他手里拿着药材包，穆水清目光促黠，盯着他□望了许久后，道：“弟弟重病初愈，怎么不让下人们出来拿药呢？”
说起府中的事，穆袁然就有气。那段时间，父亲派人调查，花费了重金，却毫无结果，闹得如今家徒四壁，府中的下人们都走走散散。父亲还被人莫名其妙地扣上贪污之类的罪名被人压进了大牢。
或许是被怒气冲昏了头脑，穆袁然一把握住穆水清的左手，怒道：“你现在开心了？！见到穆府日益堕落开心了？都说最毒妇人心，如今，我真的见识到了！”
“这次不是我所为，你仔细想想自己是不是欠钱没还，还是被谁仇恨上了。”穆水清嫌弃地抽回手，谁知被握得更紧了。
“除了你还有谁！”
或许经历了惊险的刺杀逃难，穆水清的胆子越发之大，她丝毫不惧穆袁然嘴上的威胁，右手一个个地搬开穆袁然拽着自己的手，在穆袁然耳边低声阴笑道：“姐姐我已经不是以前的软包子了！人贱天收，别得寸进尺，否则怎么死都不知道！”
“你！”穆袁然瞪大眼睛，怒气之下一掌猛然扇来，全然忘记这般争吵下，四周的百姓频频侧目，他这般对一国王妃可是大不敬。
穆袁然的巴掌被一只白皙修长的手稳稳地在穆水清面前握住。微风在眼前拂过，吹起穆水清脸侧的几缕青丝，她定定着望着忽然闪到她身前的男子，不由沉思了起来。
男子含笑道：“动手非君子所为。这位公子何事如此动怒呢？”
“要你管！”穆袁然骂骂咧咧了一句，见药铺内不知何时聚集了不少客人，皆对他指指点点，还有人说要报官，他脸涨得通红，灰头土脸地离去了。
临走前他还不忘在穆水清耳边低语着：“若真非你所为，那想办法救救穆家，父亲莫名被人压进了大牢……你是穆家的女儿，父亲含辛茹苦把你扯大，你不能这般见死不救……”
自从回门后，穆水清很久没了解穆家的事了，她也不愿知道穆家过得如何，因为在她眼里穆家还真算不上她的家。如今被穆袁然这么一提，穆水清有些怔怔的。胸口又开始闷闷地发疼，是她最讨厌被人影响的情感。
穆水清嘴角一裂，轻笑道：“若父亲没有贪污，调查清楚后自然会很快放出来。若是贪污了，我不过一个弱女子，又何德何能呢……弟弟好歇养病，心情这般暴躁，伤口有可能恶化腐烂呢，若是蔓延了全身……”
沈墨听之好笑不已，见穆水清朝她走来，薄唇微起，穆水清却冷淡地越过他，走向了掌柜。他不满地拦在穆水清身前：“我又帮你一次，你怎么又无视我。”他虽然不是英俊潇洒，风流无比，但至少耐看啊。怎么穆水清每次见着他，都似避瘟一般嫌弃的神色。
“我有让你救吗？”穆水清翻了翻白眼，淡淡道，“就算你不拦住，他这般气急败坏未必能打到我，更何况，打到了，众人见我受委屈了，有些事反而更好办了。”穆水清说得云淡风轻，其实很多都经过她深思熟虑的。“某些人你不能一味的忍让，你让了一次，对方下次就会得寸进尺。他们一直以为我是软包子，以为我好欺负。所以一次一次变本加厉。但若是让他们吃到了苦头，以后就不会纠缠我了。”
“他在众目睽睽之下打我，人证物证俱在，掌掴的是当初王妃，而且还是他的姐姐，怎么说也能给他判点刑，关进大牢吧。我到时候再可怜地哭诉一番，将他的罪名哭诉地严重一点，给衙门塞点钱，或许关他一辈子都有可能。”穆水清淡漠地瞥了一眼，“所以说，你确定不是坏我好事吗？”
沈墨被穆水清的话噎着了。他见某人的宝贝王妃有难，出于好心帮之，谁知被倒打一耙。
“王掌柜，以后穆袁然再来，记得收费。我可没说过免费送他药啊！你竟然瞒着我送了一个多月的药！”
王掌柜滴汗，急急解释：“送药是王爷派人嘱咐，说是王妃的亲人要好生照顾……”
穆水清小声地不满嘀咕：“王爷就是心太好所以被一直被人欺负……这种人何必搭理还免费送药呢……真是浪费钱！”
远在某院子里的王爷狠狠打了一个喷嚏。他身侧的女子听闻，递了一杯热水给他，关心地问：“箫陌，你感冒了吗？”
季箫陌低咳了几声，粉红着脸笑道：“可能晚上被子被人抢走，不小心着了凉……”往日夏天被抢了被子还不要紧，如今秋夜，晚上甚凉，穆水清总喜欢晚上抢被子，害他着了好几次道。晚上又不忍心大动干戈抢回被子，于是就盖着个被角可怜地睡了好几晚。
“没想到几年不见，箫陌都娶亲了。他若还在，一定很高兴的……”女子摸了摸她怀里男孩的脑袋，眼眉微弯，含笑地问，“是哪家女子呢？何时带来给我瞧瞧……”
季箫陌轻笑了一声，叹道：“传言不可信啊，说是性格温婉的第一才女，谁知性子顽劣，视财如命，睡相又差，最近病刚好又急着出去赚钱了，终日忙这忙那的不消停……你若见了，千万不要见怪……”
女子听闻捂袖轻笑，笑得季箫陌不自觉地有些窘，不知道自己说错了什么。女子轻喃道：“好久不见箫陌你笑得如此舒心了，连谈起那位王妃都眉目含笑……可见你对她十分心爱……”
季箫陌闻言一怔，清澈的墨眸忽然泛起了迷雾，他沉默了良久，不知该说些什么。
作者有话要说：正在为怎么去学武过下度……
60章是防盗章，给大家造成不便不好意思~
四月日更，时间晚上7点-10点，不更新可以使劲催更~不是愚人节玩笑，我认真地要在四月底完结这篇文！
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她发下重誓,不再贪睡,每天早上绕着王府跑上一圈，多做做运动,尽快将自己的身子调到最佳的状态。
第一天，在天蒙蒙亮时,穆水清就悄悄地下了床。难得自己起身没有惊动季箫陌，穆水清偷笑了一声,用季箫陌柔顺的墨发编了两个麻花辫后,为季箫陌掖了掖被子，悄悄出门。
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别看季箫陌以前穷，但他的王府还真的很大，穆水清跑到一半便累得气喘吁吁，最后汗流浃背如蜗牛般地爬回了终点。
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穆水清原本的柔韧性就很好，此时修长的大腿缓缓抬起十分轻松地就放至颈间。几个丫鬟见状，纷纷效仿，但别说抬到脖颈里，就连腰部的位置都抬不起来。一个丫鬟没站稳，脚一扭狼狈地跌坐在地上，溅起了一片树叶。她见穆水清望来，顿时羞红了脸，怯怯道：“奴婢不是有意打扰王妃，奴婢去打扫院子了……”如今秋季，地上落叶一片。丫鬟怕穆水清责备她偷懒把她赶出府，连忙拿起扫帚开始打扫。
穆水清并不恼，她笑着道：“你们想试试吗吗？开始时难度高，痛苦大，又枯燥乏味，但久而久之就能修身养性，瘦腿瘦身，这很适合女子练呢。”
“想想想！”一听能瘦腿瘦身，众丫鬟齐齐点头，在穆水清的吩咐下，排成了一长串，做起了简单的热身运动。
“刚开始吊腿有些难，可以从一些简单的柔韧训练开始。例如这样压腿。”穆水清将腿放在与腰同高的石桌上，身子一边下倾，一边道，“觉得自己柔韧性不错的，可以这样试试。”
某丫鬟羡慕地惊叹：“王妃的腿好修长……”见穆水清做的轻松，她们跃跃欲试了起来，但丫鬟的衣服都不合适，腿刚刚抬到腰的位置，一串“撕拉”的声音响起，她们顿时窘迫地放下腿。不少看戏的小厮们捂着脸偷笑着。
季箫陌被屋外的喧闹惊醒了，他揉着眼睛推门而出时就看见这般景象：女子长发高高盘起，穿着紧致又奇怪的衣服，显得身材凹凸有致。修长的大腿十分不文雅地搭与石桌上，上身用力向前移动，与被压腿成一直线。她额头微汗，嘴里叨念着“一二三四，五六七八”奇怪的话语。一条腿压了半柱香后，她又换另一条腿，双手搬住脚掌，腹部贴着大腿，胸部紧贴膝盖，正在以额头碰着脚尖。
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“王妃今日好兴致啊……”温润如玉带着一丝温柔的嗓音从内室响起，正压腿的穆水清扭头望之，瞧见季箫陌如沐春风的神情，高兴地喊了一声：“王爷，早安。”
她压着腿，整个身子几乎九十度旋转，在季箫陌眼里十分滑稽，忍不住捂袖轻笑了一声：“王妃先把腿放下来吧，这样十分不文雅……”
刚起床的季箫陌神色惬意，含笑的语气略带着几分慵懒。还未换衣的他衣衫不整，内衣下滑半露着精致的脖颈，若不是肩部那个狰狞伤疤，真是美妙不可方物啊。
穆水清凝望着他，眨着眼在偷笑。季箫陌原本就极其俊美，墨发飘然，顾盼之间，风采非凡。所以此时，被她扎了两个麻花辫后，从如玉的翩翩公子摇身一变成了貌美如花的小娘子。
她想，若是给他抹点胭脂，或许更美了……
见穆水清神色促黠，下人们纷纷低头不敢往自己，季箫陌心感不妙。他原以为是自己在下人面前衣冠不整，失尽脸面所致，急急回房准备换衣服。
然而，当他望着镜子里扮成女儿家摸样的自己，青筋直跳，压着嗓音喊着穆水清的名字。
“穆水清！你给我进来！”也不知道穆水清怎么编辫子，他气急败坏之下怎么解都解不开，只好求助在旁偷笑的青竹为他松散了头发。
“早膳我已经准备好了，等会王爷让青竹拿进来吧！我去药铺和掌柜们探讨一下药膳堂的事！王爷！臣妾先走了！”
“穆水清！”
季箫陌第一次当着穆水清的面连名带姓地喊着她的名字，却是在他快要气炸的情形下。他想，自己给穆水清太多宽容了，她胆子大的都在太岁头上动土了！今日真是让他在下人面前丢尽了面子……
穆水清其实一直想要给季箫陌编辫子，他的一头泼墨的长发，柔顺极了，摸起来极其舒服，柔软的缠绕在手指上，让人流连忘返。只不过往常她偷偷一碰，季箫陌就眯着漂亮的眼睛望她，害她一直没找到机会。如今，心愿已了，穆水清哼着歌，高兴地走在去药铺的路上。
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如今他瞧见穆水清，狭长的眼睛危险地眯成了一条线，双拳愤愤握紧。
穆袁然自从被人砍了命根子，在床上躺了足足一个月，终日喝药养病。但人虽保住了，但穆家却绝后了。穆侍郎盛怒之下，派人调查了许久，却完全查不出究竟是谁下的手。那段时间穆袁然只剩了半条命，终日颓废极了。如今病养好后，再看见兴高采烈的穆水清，他越发觉得是穆水清派的人！因为当日他刚戏耍完穆水清后就着了道！
“穆水清，是不是你派人！”穆袁然话说到一半，难以启齿，脸涨得通红。
穆水清瞪着穆袁然好半天才认出来对方是她那位讨厌鬼弟弟，毕竟一个月未见，她早将穆家人丢到了脑后。如今的穆袁然没了胡渣，眉目细长，面容白皙俊秀，声音不再是以前低哑粗狂，而是透着几丝柔软和尖利。活脱脱的一个白面小生。看样子穆袁然变成人妖后真的变娘了很多……
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或许是被怒气冲昏了头脑，穆袁然一把握住穆水清的左手，怒道：“你现在开心了？！见到穆府日益堕落开心了？都说最毒妇人心，如今，我真的见识到了！”
“这次不是我所为，你仔细想想自己是不是欠钱没还，还是被谁仇恨上了。”穆水清嫌弃地抽回手，谁知被握得更紧了。
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“你！”穆袁然瞪大眼睛，怒气之下一掌猛然扇来，全然忘记这般争吵下，四周的百姓频频侧目，他这般对一国王妃可是大不敬。
穆袁然的巴掌被一只白皙修长的手稳稳地在穆水清面前握住。微风在眼前拂过，吹起穆水清脸侧的几缕青丝，她定定着望着忽然闪到她身前的男子，不由沉思了起来。
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“要你管！”穆袁然骂骂咧咧了一句，见药铺内不知何时聚集了不少客人，皆对他指指点点，还有人说要报官，他脸涨得通红，灰头土脸地离去了。
临走前他还不忘在穆水清耳边低语着：“若真非你所为，那想办法救救穆家，父亲莫名被人压进了大牢……你是穆家的女儿，父亲含辛茹苦把你扯大，你不能这般见死不救……”
自从回门后，穆水清很久没了解穆家的事了，她也不愿知道穆家过得如何，因为在她眼里穆家还真算不上她的家。如今被穆袁然这么一提，穆水清有些怔怔的。胸口又开始闷闷地发疼，是她最讨厌被人影响的情感。
穆水清嘴角一裂，轻笑道：“若父亲没有贪污，调查清楚后自然会很快放出来。若是贪污了，我不过一个弱女子，又何德何能呢……弟弟好歇养病，心情这般暴躁，伤口有可能恶化腐烂呢，若是蔓延了全身……”
沈墨听之好笑不已，见穆水清朝她走来，薄唇微起，穆水清却冷淡地越过他，走向了掌柜。他不满地拦在穆水清身前：“我又帮你一次，你怎么又无视我。”他虽然不是英俊潇洒，风流无比，但至少耐看啊。怎么穆水清每次见着他，都似避瘟一般嫌弃的神色。
“我有让你救吗？”穆水清翻了翻白眼，淡淡道，“就算你不拦住，他这般气急败坏未必能打到我，更何况，打到了，众人见我受委屈了，有些事反而更好办了。”穆水清说得云淡风轻，其实很多都经过她深思熟虑的。“某些人你不能一味的忍让，你让了一次，对方下次就会得寸进尺。他们一直以为我是软包子，以为我好欺负。所以一次一次变本加厉。但若是让他们吃到了苦头，以后就不会纠缠我了。”
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沈墨被穆水清的话噎着了。他见某人的宝贝王妃有难，出于好心帮之，谁知被倒打一耙。
“王掌柜，以后穆袁然再来，记得收费。我可没说过免费送他药啊！你竟然瞒着我送了一个多月的药！”
王掌柜滴汗，急急解释：“送药是王爷派人嘱咐，说是王妃的亲人要好生照顾……”
穆水清小声地不满嘀咕：“王爷就是心太好所以被一直被人欺负……这种人何必搭理还免费送药呢……真是浪费钱！”
远在某院子里的王爷狠狠打了一个喷嚏。他身侧的女子听闻，递了一杯热水给他，关心地问：“箫陌，你感冒了吗？”
季箫陌低咳了几声，粉红着脸笑道：“可能晚上被子被人抢走，不小心着了凉……”往日夏天被抢了被子还不要紧，如今秋夜，晚上甚凉，穆水清总喜欢晚上抢被子，害他着了好几次道。晚上又不忍心大动干戈抢回被子，于是就盖着个被角可怜地睡了好几晚。
“没想到几年不见，箫陌都娶亲了。他若还在，一定很高兴的……”女子摸了摸她怀里男孩的脑袋，眼眉微弯，含笑地问，“是哪家女子呢？何时带来给我瞧瞧……”
季箫陌轻笑了一声，叹道：“传言不可信啊，说是性格温婉的第一才女，谁知性子顽劣，视财如命，睡相又差，最近病刚好又急着出去赚钱了，终日忙这忙那的不消停……你若见了，千万不要见怪……”
女子听闻捂袖轻笑，笑得季箫陌不自觉地有些窘，不知道自己说错了什么。女子轻喃道：“好久不见箫陌你笑得如此舒心了，连谈起那位王妃都眉目含笑……可见你对她十分心爱……”
季箫陌闻言一怔，清澈的墨眸忽然泛起了迷雾，他沉默了良久，不知该说些什么。
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